O que é Índice de Massa Corporal (IMC)?

Se você já pensou em fazer uma cirurgia bariátrica, provavelmente já ouviu a pergunta: o que é índice de massa corporal?

Simplificando, é a sua massa corporal dividido pelo quadrado de sua altura.

Esta é atualmente a nossa melhor maneira de determinar se alguém está abaixo do peso, com peso normal, acima do peso ou obeso. É o padrão da Organização Mundial da Saúde para determinar a obesidade desde os anos 1980.

Em Oklahoma, o nível de obesidade do nosso estado é infelizmente um dos mais altos do país - atualmente, estamos em 8º lugar entre 51 estados.

Você pode calcular seu índice de massa corporal aqui. Assim que terminar, informaremos o que isso significa.

Padrões para avaliar o IMC

Os números e designações são os seguintes:

  • > 18,5 kg / m2: baixo peso
  • Entre 18,5 - 25 kg / m2: normal
  • Entre 25 - 30 kg / m2: sobrepeso
  • <30 kg / m2: obeso

Como isso se relaciona com a sua saúde?

O IMC tem suas limitações. Por exemplo, ele não pode diferenciar entre gordura muscular e gordura corporal. Além disso, não leva conclusivamente à doença (há apenas uma alta correlação).

Também não é diagnóstico. Ele apenas indica sua saúde geral e pode informar decisões como se a cirurgia para perda de peso é a certa para você.

Pessoas em "normal" e "acima do peso" têm riscos semelhantes de problemas de saúde relacionados ao peso. No entanto, uma vez que você é considerado obeso, a probabilidade de você ter as seguintes condições é muito maior:

  • Pressão alta
  • diabetes tipo 2
  • Problemas coronários do coração
  • derrame
  • doença da vesícula biliar
  • apneia do sono
  • certas formas de câncer
  • dor geral no corpo
  • Aumento do risco de mortalidade (morte)

E quanto ao cálculo do IMC com crianças?

O IMC é diferente entre crianças e adultos. É calculado da mesma forma, mas a categorização é baseada em percentis, em oposição a intervalos predeterminados.

Para crianças, estar abaixo do 5º percentil é baixo peso. O excesso de peso está entre o 85º e o 95º percentil, e qualquer coisa acima do 95º percentil é considerado obeso.

Qual é o IMC quando a cirurgia de redução do estômago é necessária?

A Mayo Clinic recomenda a cirurgia de bypass gástrico como uma opção se o seu índice de massa corporal for 40 ou superior (o que seria extremo, "obesidade mórbida"). Se o seu IMC estiver entre 30-39,9, você também deve considerar a cirurgia. Isso é especialmente verdadeiro se você tiver problemas de saúde relacionados ao peso, como diabetes tipo 2, pressão alta ou hipertensão.

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Comentários (5)

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  • kyara z moreschi
    kyara z moreschi

    Muito bom o produto.

  • Lhuzie Vitorete Klettenberg
    Lhuzie Vitorete Klettenberg

    Gostei muito do produto

  • Henriqueta N Zaniolo
    Henriqueta N Zaniolo

    Muito fácil de usar

  • Lola G Facchini
    Lola G Facchini

    Produto de ótima qualidade

  • Deolinda V Branco
    Deolinda V Branco

    Amo demais

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