4 interações entre alimentos e medicamentos para se precaver

Uma dieta saudável e diversificada é o melhor tipo de medicina preventiva. Mas, em alguns casos, alimentos nutritivos podem interferir no funcionamento de medicamentos comumente prescritos. Estes quatro exemplos, cortesia da Academy of Nutrition and Dietetics e da Food and Drug Administration (FDA), mostram como certos alimentos podem ser uma escolha pouco saudável quando você está tomando medicamentos específicos. Apenas tenha em mente que não estamos dando conselhos médicos: os exemplos aqui têm o objetivo apenas de exortar você a se proteger e a sua família lendo os rótulos de advertência Você deve sempre perguntar ao seu médico e farmacêutico sobre quaisquer interações medicamentosas-alimentos das quais você deve estar ciente. GRAPEFRUIT Medicamentos afetados: anti-histamínicos, medicamentos para pressão arterial, medicamentos substitutos da tireoide , controle de natalidade, drogas bloqueadoras de ácido estomacal e supressores de tosse.

Por quê: embora a toranja seja uma fonte saudável de vitamina C, a bebida cítrica ácida estimula o metabolismo, que pode ter um impacto direto em quanto do medicamento seu corpo absorve e com que rapidez. Os compostos da toranja chamados furanocumarinas podem inibir a metabolização adequada das drogas.

O que fazer: laranjas e outras frutas cítricas não contêm esses compostos, então você pode apreciá-los.

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LEAFY GREENS Medicamentos afetados: medicamentos para afinar o sangue, como a varfarina , prescrito para evitar a coagulação interna.

Por quê: vegetais folhosos, como couve, espinafre e couve, são ricos em muitos nutrientes, principalmente vitamina K, que seu corpo usa para evitar sangramento excessivo. A vitamina K neutraliza os efeitos dos anticoagulantes.

O que fazer: você ainda pode comer verduras nutritivas em quantidades moderadas, mas equilibre-as com alimentos com baixo teor de vitamina K, como pepinos, batata-doce e berinjela.

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CAFEÍNA Medicamentos afetados: broncodilatadores, medicamentos usados ​​para prevenir e tratar problemas respiratórios de asma, bronquite, enfisema e outras doenças pulmonares.

Por quê: café, bebidas energéticas e outros alimentos ricos em cafeína aumentam a chance de efeitos colaterais, como como excitabilidade, nervosismo e batimento cardíaco acelerado, que podem ocorrer com medicamentos que visam abrir o fluxo de ar.

O que fazer: prepare chás de ervas sem cafeína em vez de diariamente xícara de café.

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SUBSTITUTOS DE SAL Medicamentos afetados: inibidores da ECA para alta pressão arterial e digo xin prescrito para arritmia e outras doenças cardíacas.

Por quê: os pacientes com hipertensão (pressão alta) e outras doenças cardíacas são geralmente aconselhados a reduzir o consumo de sódio. Os substitutos do sal têm alto teor de potássio, enquanto os medicamentos conhecidos como inibidores da ECA geram níveis elevados de potássio no sangue. O potássio excessivo pode causar batimentos cardíacos irregulares e palpitações (batimentos cardíacos rápidos). E pode reduzir a eficácia da digoxina.

O que fazer: em vez de substitutos do sal, tempere sua comida com ervas frescas e especiarias, alho e outros temperos que são naturalmente baixos em sódio.

Comentários (5)

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  • adélia p zen
    adélia p zen

    Recomendo a todos.

  • lisdália joche castilho
    lisdália joche castilho

    Bom custo beneficio

  • Anaís Y. Dinís
    Anaís Y. Dinís

    Muito bom mesmo

  • huguete lenzi
    huguete lenzi

    Este é um bom produto top

  • Ilundi Capelo Goulart
    Ilundi Capelo Goulart

    PRODUTO DE OTIMA QUALIDADE

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